Ya te recomendamos algunas aplicaciones para quemar calorías y bajar de peso. El siguiente paso es tonificar tu cuerpo para que luzcas como siempre has querido. Ahora, en Holatelcel, te presentamos los desarrollos que te pueden ser de utilidad para adquirir tono muscular, ya sea en tu casa o en el gimnasio.
Abdominales en 8 minutos

Esta aplicación, que surge de un canal de YouTube con más de 50 millones de visitas en todo el mundo, te da acceso a una gran cantidad ejercicios para tonificar tu abdomen, con videos explicativos y rutinas que te indican cuántos días a la semana debes entrenar, así como el número de repeticiones que necesitas realizar.
Disponible para Android.
Virtuagym Fitness

Con más de 800 ejercicios, esta plataforma te sirve como guía para planificar tu entrenamiento semanal. Además, incluye demostraciones e instrucciones para que realices correctamente las rutinas, así como un sistema de insignias, las cuales vas ganando a medida que tus progresos son mayores.
Disponible para iOS y Android.
Push Ups Workout

Las clásicas “lagartijas” dan un nuevo giro con esta plataforma, que te ayuda a comenzar desde cero para incrementar paulatinamente el número de flexiones que realizas, a través de un plan diario basado en tu condición física.
Disponible para Android.
Jefit

Esta aplicación será tu entrenador personal en el gimnasio, ya que te ofrece la información necesaria para establecer una rutina que se ajuste a tus necesidades, sin importar si eres principiante. Incluye entrenamientos específicos para los diferentes grupos musculares y te muestra instrucciones claras para hacerlos correctamente.
Disponible para iOS y Android.
Pilates

Este tipo de ejercicios fortalece todo el cuerpo, ya que tensa los músculos y desarrolla movilidad y flexibilidad al restablecer el equilibrio muscular. Esta plataforma incluye rutinas diseñadas para lograr una interacción entre la mente y el cuerpo durante los ejercicios, cada uno de ellos ilustrado con imágenes.
Disponible para Android.
Todo-en-Uno Fitness

Esta enciclopedia audiovisual incluye más de mil 200 ejercicios de fitness y yoga, clasificados por grupo muscular y por tipo de aparatos necesarios. Además, te ofrece una guía de alimentación y un contador de calorías. Por otro lado, se trata de una plataforma social que facilita estar en contacto con otros usuarios.
Disponible para iOS.
Fitness Buddy

Con Fitness Buddy tienes acceso a una completa guía de ejercicios que se pueden realizar con el equipo del gimnasio, así como múltiples variantes de los mismos para que tu rutina sea siempre diferente.
Disponible para iOS y Android.
Fitness builder

Con más de 7 mil ejercicios y más de mil rutinas para principiantes y expertos, esta aplicación te ayuda a realizar tus ejercicios correctamente, gracias a los videos e imágenes explicativos con los que cuenta.
Disponible para iOS y Android.
Descarga éstas y todas las apps que quieras a través de la red Telcel 4G LTE. Y no olvides que con Telcel puedes adquirir los mejores celulares a 6, 12 o 18 meses sin interés, con tu tarjeta de crédito Bancomer.





























Por otro lado, Cade Yeager (Mark Wahlberg), un mecánico inventor, encuentra un tráiler. Al intentar repararlo, descubre que se trata del mismísimo Optimus Prime, líder de los Autobots. Lo que Yeager ignora son las consecuencias que pueden derivarse de este hallazgo.
Para poder escapar, Quill hace una alianza con un cuarteto de disparatados e inadaptados personajes: Rocket, un mapache armado con un rifle, Groot, un humanoide con forma de árbol, la letal y enigmática Gamora y el vengativo Drax the Destroyer.
Un día, un ejército de invasores humanos llega como una amenaza para la armonía de su país, y Maléfica se convierte en la protectora del mismo. Sin embargo, más tarde es objeto de una traición, un hecho triste y doloroso que endurece su corazón.
Los personajes de la trilogía cinematográfica original unen sus fuerzas a las que ellos mismos poseían en el pasado, cuando eran más jóvenes, para cambiar un importante acontecimiento histórico y librar una épica batalla que podría salvar el futuro del mundo.
Además, tiene un hijo adoptivo, llamado Sherman, con quien planea viajar en el tiempo para conocer a los grandes de la historia, sin saber que con ello están a punto de modificar el futuro.
Sin embargo, cuando el joven Gus entra a formar parte del grupo de ayuda para enfermos de cáncer juvenil, la vida de la chica se transforma: ambos se enamoran y encuentran cobijo el uno en el otro.
La mamá de la familia quiere que los niños aprendan a vivir como pájaros de verdad, así que deciden mudarse a la selva del Amazonas, donde una gran aventura los espera.


Liquida a los soldados enemigos con devastadoras explosiones y montones de armas. Sin duda, si eres amante de los títulos shooter, esta app es para ti.
Se trata de la versión móvil de una de las franquicias más exitosas de videojuegos deportivos. Elige entre 500 clubes y conviértete en el campeón de la liga de tu elección. La calidad de sus gráficos es impresionante.
Badland es un juego de acción y aventura en el que el objetivo es descubrir lo que le ocurre al bosque mágico. Incluye un modo multijugador local para que, junto a un amigo, sobrevivas a lo largo de 80 niveles. Ganó el reconocimiento de Juego del Año 2013, en la App Store (Apple).
Libera a la Tierra de la invasión de pollos extraterrestres que buscan vengar la opresión de sus camaradas. Para derrotarlos, tendrás que viajar a varios planetas esquivando huevos y mejorando tu arsenal. ¡La supervivencia del planeta depende de ti!
Los videojuegos de puzzle son ideales para matar el tiempo en cualquier lugar. En Puzzle Warriors tienes que restablecer el orden en Kartucia, un país tomado por dos brujos. Completa líneas y derrota a los secuaces enemigos.
Se trata de un juego de disparos, situado en el Salvaje Oeste. El objetivo es proteger a la gente del pueblo de los “comecerebros”. Para ello, puedes mejorar tus armas y recibir ayuda de los pueblerinos que rescates.
Se trata de una serie de minijuegos que tienen como tema el Metro de la Ciudad de México; se desarrollan alrededor de las situaciones diarias que se viven dentro de este transporte colectivo, como la gente dormida, los tumultos y los empujones.
El objetivo de este juego es muy simple: disparar a todos los enemigos. Puedes mejorar tus 


















