El significado de la felicidad puede variar de persona a persona; lo que no varía es el deseo de tod@s por encontrarla. Este estado de ánimo es tan codiciado e importante que cada 20 de marzo de celebra su Día Internacional. Es más, en Harvard, una de las universidades más prestigiosas del planeta, incluso existe un curso en el que los estudiantes de psicología aprenden más sobre ella. Para celebrar esta importante efeméride, aquí te contamos sobre 6 de los consejos en los que se basa este curso para que tú los apliques y seas mucho más feliz. ¡A sonreír se ha dicho!
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Antes que nada, debes saber que el curso es impartido por el doctor Tal Ben-Shahar. Él es de origen israelí y se dedica a la Psicología Positiva, materia que, según El País, se define como: “la ciencia de la felicidad”. Básicamente, todo se basa en la premisa de que, para ser feliz, no tienes que ser perfecto, sino aceptar las cosas y deshacerte del miedo al fracaso. Ahora sí, checa los consejos y recuerda que Telcel te conecta con lo que amas.
