Si por algún motivo no has podido cumplir tus propósitos de año nuevo, ¡aún estás a tiempo! Tienes todavía seis meses para ponerte en forma y sorprender a todos en la próxima fiesta de fin de año. No necesitas pasar horas en el gimnasio y mucho menos torturarte psicológicamente prohibiéndote todo lo que te gusta. Lo único que necesitas es descargar las apps que encontrarás a continuación.
Además, podrás usarlas las 24 horas, los siete días de la semana en dónde sea que te encuentres gracias a las recargas Amigo y la cobertura y velocidad de Telcel la mejor Red.
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Pocket Yoga
Con esta aplicación harás que tu celular se convierta en tu maestro personal de yoga. Gracias a ella, podrás practicar esta disciplina a donde quiera que vayas, a tu ritmo, en el nivel que te encuentres y el horario que sea. Lo único que necesitarás será un tapete o colchoneta para realizar las poses en una superficie adecuada.
Debido a que esta app cuenta con tres prácticas, duraciones de sesiones y niveles de dificultad diferentes, en total contarás con una catálogo de 27 clases distintas. Además, las instrucciones te serán dadas auditiva y visualmente para que las realices de la manera correcta.
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GAIN Fitness
En realidad no es una aplicación específica, sino que es un grupo que cuenta con varias apps que van desde entrenamiento de yoga y pilates, hasta box y rutinas con pesas. Cada una de ellas es perfecta para las diferentes condiciones físicas de los usuarios. Además, dentro de cada aplicación también hay diferentes niveles y rutinas. Así, podrás decidir si simplemente quieres liberarte del estrés, bajar de peso o entrenar a tu cuerpo para ganar músculo.
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Disponibles para iOS
Fitocracy
Esta aplicación hace que el ejercicio sea divertido. Con ella podrás ganar puntos, desbloquear logros, grabar tus rutinas y hasta superar tus propios récords para mantenerte motivado. Incluso podrás conectarte con una gran comunidad de personas que se ejercitan alrededor del mundo y finalmente obtener y mantener el cuerpo que siempre deseaste tener.
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