¿Aburrido del gimnasio?, ¿te gustaría practicar otro tipo de deporte? El crossfit es una excelente alternativa si lo que quieres es fortalecer tu cuerpo y mantenerte saludable. Ahora ya es posible practicarlo desde la comodidad de tu casa, sólo necesitas tu smartphone y descargar una de las siguientes apps especializadas en este deporte.
WodBox
Se trata de una de las aplicaciones más completas para practicar Crossfit, con ella podrás acceder diariamente a un entrenamiento, además contarás con un historial de ejercicios ordenados por nombre. La app incluye un cronómetro con el que registrarás tus rutinas desde repeticiones, peso o tiempo.
Wod list
Crea tus entrenamientos personales con Wodlist, una aplicación intuitiva y muy visual que te ayudará a alcanzar tus objetivos. Te permite llevar un registro de los pesos que mueves, utiliza un lenguaje con cierto grado de especialización.
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myWOD
Es una bitácora de entrenamientos de Crossfit; en este cuaderno podrás apuntar todos tus logros y tiempos, tanto de ejercicios con peso como repeticiones. Además podrás compartir todas tus marcas en Facebook y Twitter.
Pocket Wod
Si estás iniciando en el mundo del crossfit, Pocket Wod es perfecta para ti, cuenta con una versión gratis que ordena por nombre cada categoría. Lo mejor es que la mayoría de los ejercicios vienen acompañados de un video.
Asimismo tiene una sección llamada Lift Library, la cual te explica términos especializados.
Descárgala para iOS
Así que ya lo sabes, comienza a disfrutar de todos los beneficios de ejercitar tu cuerpo, sólo descarga alguna de estas aplicaciones con la mejor tecnología de la red Telcel 4G LTE.
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