Practicar deporte de forma constante trae grandes beneficios tanto mentales como físicos. Es por esto que los médicos recomiendan realizar alguna actividad física al menos tres veces a la semana. Para quienes no pueden acudir a un gimnasio o espacio abierto para ejercitarse, una de las mejores opciones es el entrenamiento en casa a través de apps como Reto Deportivo De 30 Días (disponible para Android).
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Tu entrenador personal en casa
La plataforma fue diseñada por un entrenador profesional para ayudarte a cambiar tu estilo de vida y beneficiar tu cuerpo. Los resultados son visibles a medida que avances y sigues el plan diseñado para ti, que va aumentando la intensidad de los ejercicios poco a poco.
Los beneficios de Reto Deportivo De 30 Días
Conoce sus principales características:
- Lleva un registro del progreso de tu entrenamiento de forma automática.
- Recordatorios para realizar tus retos todos los días.
- Video guías.
- Aumenta la intensidad del ejercicio de forma paulatina.
- Desafío de 30 días para hacer abdominales.
- Desafío de 30 días para ejercitar cuerpo completo.
- Desafío extremo de 30 días.
- Comparte tus resultados con tus amigos en tus redes sociales.
Con esta aplicación podrás ejercitar todo el cuerpo, ya que cada reto se divide en tres niveles, desde básico hasta avanzado.
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Si lo que te preocupan son tus megas, con Amigo Kit, además de obtener la mayor cobertura y velocidad de la mejor Red Telcel, obtienes minutos y mensajes sin límite. Por si fuera poco, Amigo Sin Límite te incluye 1000 MB para tus redes sociales.
Con tu Amigo Kit de Telcel, ejercítate con tus playlists favoritas de Claro música y relájate después de tu entrenamiento con tus series y películas favoritas en Claro video. ¡Ya no hay excusas! Cumple tus metas, comienza a moverte y cambia tus rutinas a través de una serie de ejercicios fáciles de ejecutar y sin tener que salir de casa u oficina.
