Una de las celebraciones consentidas en todo el mundo es la Navidad, y es que todo se llena de un ambiente espectacular. Por ello no es de sorprender que una vez que pasa el Día de Muertos, muchas personas no pueden contener la emoción de adelantar la decoración navideña. Si tú aún estás dudando en poner o no tu arbolito; te contamos que existe un estudio que ha comprobado que las personas que adornan semanas antes de que llegue la Navidad, ¡son más felices!
Una investigación realizada por The Journal of Environmental Psychology reveló que el decorar anticipadamente con motivos navideños, disminuye la ansiedad y el estrés.
Y es que esta celebración representa felicidad en muchos aspectos, ¿recuerdas la película de El Grinch? Su objetivo principal era robar la celebración; pero a pesar de sus enojos, el desbordante espíritu navideño de una niña le hace cambiar de opinión. Si quieres recordar las mejores escenas de esta cinta, recuerda que la encuentras en Claro video.
El adornar tu casa o tu lugar de trabajo es casi siempre una actividad en equipo; que se realiza entre amigos o familia. Esto hace que la alegría la compartas con tus personas favoritas, porque provoca solidaridad y amabilidad. Es decir, que los beneficios en el estado de ánimo benefician a todos los que participan.
Otro factor importante es que la Navidad trae a la memoria recuerdos lindos de la infancia y reencuentros familiares; lo que ayuda a reducir las emociones negativas.
De acuerdo a los investigadores: “Esa nostalgia es como magia, porque reducen las emociones negativas para brindar un estado de confort y buen humor”.
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Así que ahora ya tienes un gran motivo respaldado por la ciencia para comenzar a adornar. Y mientras lo haces puedes acompañarte de la playlist Navidad con rock, de Claro música.
