¿Quieres saber si estás pasando demasiado tiempo en tus redes sociales o chateando desde tu celular? Quality Time te ayuda a descubrirlo, ya que se trata de una aplicación que te indica cuántos minutos dedicas a las aplicaciones que tienes instaladas.
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Una vez que tienes instalada la app, tienes la opción de iniciar sesión a través de tu cuenta de Facebook o registrarte al proporcionar tu correo electrónico y una contraseña. Inmediatamente, la plataforma comienza a registrar el uso que haces de tu teléfono.
De esta manera, puedes ver estadísticas del día actual y promedio de uso diario y semanal. Se incluyen los minutos dedicados a cada herramienta y aplicación, el número de veces que accediste a ellas, así como las ocasiones en que desbloqueaste el smartphone.
Mientras más días uses Quality Time, más datos tendrás para darte cuenta de cuáles apps son las que absorben tu tiempo, y si notas que alguna de ellas está interfiriendo con tu productividad, puedes establecer límites de uso.
Para ello, desde la pantalla principal de la plataforma, da clic en el ícono de la aplicación en cuestión y, en la nueva ventana que se abre, selecciona Crear una alerta de uso. Después, establece el tiempo límite, en horas y minutos, que deseas usarla cada día.
Por otro lado, en esta sección también tienes la posibilidad de crear una alerta para el tiempo de uso del teléfono y para el número de desbloqueos.
Otras opciones que encuentras en el menú de las líneas horizontales son la de tomar un descanso y los descansos programados, para que elijas un periodo en el cual dejar de usar tu teléfono, por ejemplo, mientras comes con tus amigos o cuando pasas tiempo con tu familia.
En estos casos, lo que hace es bloquear las aplicaciones seleccionadas durante el tiempo u horario establecido, para que no lleguen notificaciones ni tengas interrupciones.
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