De nueva cuenta, el horario de invierno en México está por llegar. Esto significa el fin del horario de verano y que de ahora en adelante los días comenzarán a ser más cortos, las noches más largas y las temperaturas descenderán. ¡Así que presta mucha atención y saca tu mejor cobija para la temporada!
El fin del horario de verano y comienzo del horario de invierno sucederá el próximo 30 de octubre, día en el que tendrás que atrasar una hora tu reloj antes de ir a dormir.
El horario de invierno durará seis meses y será hasta el último domingo de abril cuando volvamos al horario de verano.
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El horario de invierno en México es mayormente conocido por tener días más oscuros y cortos en comparación al horario de verano. Además, al atrasar una hora el reloj, las personas podrán iniciar sus actividades diarias acompañados de la luz del sol, esto quiere decir que amanecerá mucho más temprano de lo habitual.
Algunos expertos aseguran que el horario de invierno contribuye a que las personas sean mucho más productivas en la mañana, ya que van al mismo ritmo del Sol. Pero también es cierto que en punto de las 7:00 pm está completamente oscuro y la mayoría prefiere estar en casa y descansar.
De hecho, durante el horario de invierno el cuerpo recibe menos horas de luz, lo cual, según los expertos, favorece la segregación de melatonina, hormona que ayuda a conciliar el sueño para descansar más y mejor.
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Ahora ya lo sabes, marca en tu calendario el próximo 30 de octubre y no olvides atrasar una hora tu reloj para así dar inicio al horario de invierno en México. 😊
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