El miedo es una emoción universal que se activa ante situaciones percibidas como amenazantes, pero también puede buscarse como una forma de entretenimiento. Debido a esto, el cine de terror es uno de los géneros más populares y rentables de la industria cinematográfica. Pero ¿qué nos lleva a disfrutar de esas sensaciones que normalmente tratamos de evitar?
Según la psicología, el miedo es una respuesta natural y adaptativa que tiene el ser humano para enfrentarse a situaciones que considera peligrosas o dañinas. Es decir, cuando tienes miedo, se activa tu sistema nervioso simpático, encargado de controlar a ciertos órganos durante situaciones que requieren una activación rápida.
Algunos ejemplos de lo anterior son el aumento del ritmo cardíaco, la respiración acelerada, la sudoración, la tensión muscular y la dilatación de las pupilas. Lo curioso de esto es que cuando vemos películas de terror, buscamos activar las funciones antes mencionadas como una forma de diversión o placer.
Esto puede deberse a que, además de la adrenalina, que se activa en situaciones de miedo, estrés o placer, el cerebro también libera sustancias químicas, como la dopamina y las endorfinas, que producen una sensación de euforia, bienestar y alivio.
Además, el miedo experimentado en un contexto seguro y controlado, como el cine, permite al espectador liberar tensiones al enfrentar sus propios temores.
Ahora bien, para experimentar las respuestas físicas que mencionamos, el cine de terror utiliza técnicas narrativas y estímulos para generar miedo en el espectador, aprovechando los instintos humanos y los temores culturales.
Algunas de las técnicas narrativas más frecuentes son:
Cabe destacar que, a menudo, el cine de terror se basa en los temores más comunes; miedos universales que compartimos los seres humanos, como la muerte, lo desconocido, la soledad, el dolor o la pérdida. Estos pueden variar según la época, la cultura o la personalidad de cada individuo y suelen tener un origen biológico o social.
Por otro lado, algunos efectos positivos que pueden experimentar los fanáticos del cine de terror son el fortalecimiento de los vínculos familiares o de pareja –al compartir las emociones y experiencias con personas que ven la misma película– y el desarrollo de la imaginación y la creatividad.
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